ACCADEMIA YOGA DELLA MENTE Primo Livello – Ritiro 2 – Emozioni distruttive e non identificazione 15•16 Novembre

ACCADEMIA YOGA DELLA MENTE

Percorso Professionale di Primo Livello
Programma concepito, elaborato e condotto

da Fabrizio Pallotti

Traduttore ufficiale di Sua Santità il Dalai Lama, insegnante e ricercatore
della scienza, filosofia e meditazione buddhista indo-tibetana

Scienza della Mente, Filosofia e Meditazione nella Tradizione del Nālandā

INFORMAZIONI SUL CORSO:
http://www.yogadellamente.com/yoga-della-mente-annuale/

PER INFORMAZIONI E ISCRIZIONI:
info@yogadellamente.com

Ritiro 2 – Novembre 15/16
Emozioni distruttive e non-identificazione
• Le cause delle emozioni disturbanti e il loro schema cognitivo
• Comprendere la mente reattiva e sviluppare strumenti di gestione interna
• Distorsioni percettive e abitudini mentali
• Śamatha e primo posizionamento dell’attenzione: scegliere consapevolmente l’oggetto
• Mappe mentali delle tradizioni contemplative per riconoscere stati e modalità emotive

OBIETTIVI

• Fornire una comprensione introduttiva della mente e delle sue funzioni.